Di Inggris diperkirakan jumlah orang yang menderita kehilangan penglihatan diperkirakan 1,8 juta pada tahun 2008, meningkat menjadi prediksi 2,4 juta pada tahun 2020 dan kemudian lebih dari dua kali lipat menjadi 4 juta pada tahun 2050. Yang lebih menakutkan adalah statistik bahwa 50% dari kasus-kasus ini dapat dicegah

sepenuhnya melalui kesadaran. Ini adalah statistik yang akan direplikasi di banyak bagian dunia. Ini harus menjadi perhatian kita semua, mengingat survei industri optik menunjukkan bahwa 86% dari kita menghargai penglihatan tips memilih terapi mata 

kita lebih tinggi daripada indra lainnya. Jadi, tentunya apa pun yang membantu menjaga ‘pandangan mata saya’ patut diperhatikan?

Merokok telah diidentifikasi dalam banyak penelitian sebagai faktor risiko utama untuk kondisi penglihatan yang mengancam penglihatan. Selain risiko kondisi seperti katarak, perokok juga berisiko mengalami degenerasi

makula; penyebab utama kebutaan di negara maju. Degenerasi makula, atau sering disebut degenerasi makula terkait usia (ARMD), adalah kondisi di mana penglihatan sentral rusak sehingga penglihatan perifer tidak terlalu

detail. Ini disebabkan oleh kerusakan pembuluh darah dalam di dalam retina sentral yang disebut makula di bagian belakang mata. Hal ini menyebabkan kebocoran dan kerusakan di sekitar retina yang mengakibatkan kerusakan

penglihatan. Faktor risiko ARMD termasuk usia, paparan sinar UV, gizi buruk, genetika, dan merokok. Sementara perokok mungkin tergoda untuk merasa bahwa berhenti bukanlah jaminan bahwa mereka menang.

Merokok diketahui memiliki konsekuensi merusak pada pembuluh darah di seluruh tubuh Anda, tetapi pembuluh darah di makula sangat rentan terhadap kerusakan akibat merokok. Pada ARMD yang lebih buruk dapat

menyebabkan kehilangan penglihatan sentral secara tiba-tiba dalam bentuk penyakit ‘basah’ tetapi, lebih sering mengakibatkan hilangnya penglihatan sentral secara bertahap selama bertahun-tahun dalam bentuk klinik mata jakarta ‘kering’. Sayangnya, tidak ada obat untuk ARMD saat ini, tetapi meminimalkan faktor risiko dapat mencegah Anda

terkena atau mengurangi tingkat kerusakannya. Ada juga bukti bahwa beberapa kerusakan umum yang diakibatkan oleh merokok dapat diatasi ketika Anda berhenti. Ini harus menjadi motivasi besar untuk menghentikan kebiasaan

itu untuk selamanya. Berhenti merokok bisa menjadi investasi terbaik yang Anda buat untuk penglihatan Anda hari ini.